ニキビ こめかみ [おでこ ニキビ]
こめかみ周辺にニキビが出来てしまう場合は、
眼精疲労が原因になっている可能性がある、
ということが分かりました…！
こめかみ周辺に出来るニキビも、
目立ってしまうので早く治したいものですよね。
こめかみにニキビが出来るときは、
目の周辺のリンパの流れが悪くなっていることが考えられて、
それを解消してあげることが
改善へのひとつの方法でした。
また、髪の毛が常に触れていることが原因になっていることもありますので、
ニキビが出来ている箇所に髪の毛が触れない様にする、
といったことも思った以上に大切だったと感じています。
リンパの流れを元に戻してあげるには、一番は
「目を休める」といったことが大切ですので、
長時間パソコンを見ていたり、スマホを見ていたりされる方は、
１日に向き合う時間を決めておかれると、
ひとつの対策になりましたので、参考にして頂けましたらと思います。
ニキビ クリーム [ニキビ 化粧水]
背中ニキビのケアには
専用のクリームを使って"保湿"をしてみることが、
改善への近道だったように感じました♪
「背中ニキビのケアって、どういう風にしたらいいのかな？」
と、背中ニキビが出来てしまうと迷ってしまった時がありました。
背中は湿度が高くて皮脂の分泌量がおおいけれども、
お肌の水分量は少なく、乾燥してしまいやすいという
なんともアマノジャクなお肌環境だったりします。
そんな背中にクリームを塗って保湿してあげることで、
お肌の乾燥から守ってターンオーバーを正常にして、
背中ニキビを改善に繋げてくれる役割を果たしてくれるんですね！
背中ニキビも顔と同じようにケアしてあげることで、
改善の糸口が見えてくることがありますので、
専用のクリームを使ってのケアをしてみることがおすすめです♪
背中ニキビ専用のクリームの詳細は、こちらに載っています♪
⇒背中ニキビ専用ジェル【Jewel Rain（ジュエルレイン）】
ニキビ 隠す [ニキビ 原因]
背中ニキビが出来てしまうと、
「見られてしまっているんじゃないかな…」
と、隠したくなってしまいますよね。
背中ニキビを隠すために、
・暑いのに我慢して上着を着ている
・気にし過ぎて触ってしまう
・背中に神経を持っていかれて、ストレスが溜まる
ということになってしまいますと、
背中ニキビを隠すはずが、余計に悪化させてしまうことになりますよね。
普段の生活の中では、清潔なシャツを着るなどして、
見られることを避けることはできましたが、
女性同士でお風呂にいったり、いろいろと背中を見せる場面では
結果、背中ニキビを隠し続けるのは無理でした…！
ただ、ひとつ安心したことは、
背中ニキビ、本人にしてみると凄く悩みのタネですが、
他人は人の背中ニキビに対して嫌悪感を持つような人など
ほとんどおらず、
「大切なあの人に嫌われたらどうしよう…」
というようなお悩みは、取り越し苦労だったように感じましたので、
過度に抱え込まなくても大丈夫だった、
ということをお伝えできればと思いました！
ご本人のペースで、しっかり背中ニキビと向き合っていくことで、
上手に改善されていくものかもしれませんね♪
