ニキビ 原因

背中ニキビが出来てしまった時は、ひとつずつ原因を消していけば、

しっかりと原因を突き止めながら改善していく事ができます♪



背中ニキビの原因として考えられる事は、


・寝汗　・ストレス　・日焼け　・乾燥

・シャンプーやリンスのすすぎ残し

・糖分を摂り過ぎている

・服(下着)に残っている洗剤や柔軟剤


が原因になっている場合があるんですね…！



この具体的な対策としては、


・枕やふとん、シーツを清潔に保っておく

・ストレスは日々少しずつでも解消して、ためない様にする

・日焼けをしないようにする

・クリームや化粧水などを使って保湿する

・チョコレートなどの糖分の多いものは控える

・洗剤や柔軟剤は、化学物質の含まれていない天然のものを使う


こういった対策をしてみると、背中ニキビに効果的ですので、

ご紹介させて頂きました♪

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